每期节目中由“高手推荐团”推荐三组民间高手通过展现绝技、分享故事、趣味互动等环节充分展现中国文化最终由观众摇动“能量手环”进行打分来决定本期“最让人叫绝”的高手生于名门的天才少年屈原（马可饰）机缘巧合爱上了民间女奴莫愁女（张馨予饰）然而身处内忧外患、危机重重的楚国二人虽相知相恋却不能相守相依为了冲破命运的桎梏二人不畏门第之别相爱相惜在同恶霸与权贵的斗争中卷入了宫斗权争、家国情仇的漩涡与此同时身负宏才大略的屈原一步步踏上了拯危救国、九死不悔的旅程有心报国无力回天屈原终万念俱灰痛沉于汨罗江；莫愁女则驾舟去远从此荡舟江湖通过观察者张绍刚的视角以及两位偶像团体出身的知名艺人黄子韬与ella的现身说法从多个维度向观众揭秘中国女团野蛮生长却又一地鸡毛的行业现状记录怀揣偶像梦想的少女们舞台背后真实的生存境遇“发现美好筑梦时代”江苏卫视全新打造的人文故事讲述类节目《美好时代》带你一起领略这个美好时代中的温情故事 ​​​​《加油向未来》是央视创造制作的科学实验节目第二季节目从十个方面对节目内容进行了全新升级：邀请科学精英登台提升科学权威性；面向学生征集科学问题让大科学家在节目中解答用“为什么”降低科学门槛；搭建科学和生活的桥梁；精选科技达人参与实验竞猜重新定义参与者
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